马鞍山体育中考时间(2026参考)

马鞍山体育中考开考，学子们挥洒汗水迎战“第一关”

这几天，马鞍山市第二十二中学的操场和体育馆格外热闹。从4月13日开始，2026年市区初中学业水平体育与健康学科考试正式拉开帷幕，全市共有六千余名初三学子在这里，用奔跑、跳跃和投掷，迎接中考征程上的第一场重要实战。

根据市教育招生考试院的安排，本次体育中考集中考试时间为4月13日至4月18日。考试每天分上、下午两个时段进行，分别于上午8点和下午2点开始。为了确保考试公平、顺利进行，所有项目均采用智能化电子设备进行自动测试和判分，最大程度减少了人为因素的干预。考试项目设置与往年保持一致，总分为60分，由一项必考和两项选考组成。男生1000米跑和女生800米跑是每位考生必须面对的耐力考验，分值达24分。此外，考生还需从50米跑、跳绳、掷实心球、立定跳远、足球运球、篮球运球、坐位体前屈以及引体向上（男）或仰卧起坐（女）等多个项目中，任选两项参加，每项满分18分。三项成绩累计即为体育考试最终得分。

开考首日，来自郑蒲港学校、二中外国语分校等多所学校的考生们，在带队老师的组织下有序进入市二十二中考点。在考场入口，考务人员通过扫描准考证快速核验考生信息，效率颇高。除了跳绳项目安排在室内体育馆进行，其余项目均在室外运动场展开。尽管天气微有凉意，但考生们大多轻装上阵，穿着适合运动的服装和鞋子，在做足热身活动后，积极投入到各项测试中，力求发挥出自己平日训练的最佳水平。

考前，市教育局已通过多种渠道向考生和家长发布了详细的备考提醒。其中特别强调，科学备考和心态调整至关重要。建议考生在考前保持规律作息，加强饮食营养，避免过度焦虑；考试当天饮食宜清淡，不宜过饱。在最后冲刺阶段，训练应贴近考试实际，重点回顾技术要领，同时务必做好热身，避免参与对抗性强的剧烈运动，以防意外受伤影响考试。对于患有严重疾病或不适宜参加剧烈运动的考生，教育部门也设有免考政策，考生和家长应及时了解并办理相关手续，务必以身体健康和安全为重。

此外，考试规则明确要求，考生须持准考证入场，并不得将手机等通讯工具带入考场。所有项目原则上需在半天内完成。若考试过程中突发严重伤病，可现场申请单项免考，已考项目按实绩计分，免考项目则按该项目分值的60%计算。市教育招生考试院也提醒，考生如对当场考试成绩有疑问，应立即向现场考官或工作人员提出复核，一旦离开考场，将不再受理成绩异议。

体育中考不仅是检验学生身体素质的标尺，更是锤炼意志品质的课堂。眼下，考试仍在紧张有序地进行中，祝愿每一位马鞍山学子都能稳定心态，发挥实力，在这片赛场上跑出自信，跳向未来，为自己的初中生涯交上一份满意的体育答卷。