十堰体育中考时间(2026参考)

十堰市2026年体育中考：新变化、新标准，4月全面开考

随着中考的临近，体育考试作为重要组成部分，备受广大初三学生和家长的关注。2026年，十堰市初中学业水平体育与健康考试（简称“体育中考”）已于4月初正式拉开帷幕。根据官方安排，全市现场测试工作预计将于4月底前全部完成。

今年的体育中考在整体框架保持稳定的基础上，进行了一项关键性调整。考试总分仍为50分，由平时考核成绩（15分）和现场测试成绩（35分）两部分构成。现场测试包含三个类别：必考项目、选考项目以及学生自行选考项目。

必考项目延续了往年的设置，男生为1000米跑，女生为800米跑，分值15分。今年最大的变化在于选考项目，由2025年的“50米跑”调整为“立定跳远”，分值为10分。这一调整旨在更全面地考察学生的爆发力和身体协调能力。在张湾区国瑞中学等考点，立定跳远测试区配备了电子感应设备，考生每人有三次机会，取最好成绩计入总分。男生满分标准为250厘米，女生为202厘米。

自行选考项目保持不变，提供了篮球运球、足球运球和排球垫球三个选项，考生可任选其一，分值10分。其中，排球垫球项目明确了具体的高度要求，男生须达到2.24米，女生须达到2米，以确保评价标准的统一性和科学性。篮球和足球项目也均有详细的评分与犯规判定规则。

在考试组织方面，全市共设10个考区，预计有4.1万余名考生参加。现场测试的时间窗口安排在4月1日至5月10日之间，各考点实行全封闭管理，并全程进行监控。所有测试项目均采用智能电子器材，考试结果即时上传至统一电子平台，确保了考试的公平、公正与高效。考场内设立了医疗救护点，配备了专业医护人员，同时要求各校在考前必须获取由家长签字确认的《家长知情同意书》，充分保障学生的健康与安全。

针对特殊考生群体，政策也体现了人文关怀。因残疾完全丧失运动能力的考生，可申请免考，其现场测试成绩按满分计算；因伤、因病无法参加测试的考生，可申请单项或全部免考，成绩按50%计算。此外，在初中阶段于县级以上体育竞赛中获得名次的学生，还可申请自行选考项目免考并计满分。

目前，考试正在全市范围内有序进行。对于广大考生而言，了解最新的考试安排与评分标准，进行有针对性的备考，同时注意考前身体状况调整，是取得理想成绩的关键。这场考试不仅是对学生三年体育锻炼成果的一次检验，也是他们冲刺中考文化课考试前的重要一役。