深圳体育中考项目及评分标准(2026参考)

深圳体育中考项目与评分标准解析

随着2026年深圳市中考体育方案的正式公布，考生与家长们的关注点再次聚焦于体育考试的具体安排与要求。本次方案在考试项目设置、计分方式及组织管理上均有明确规划，旨在全面评估学生的体育素养与健康状况。以下将基于最新方案内容，对考试项目及评分标准进行详细梳理。

一、考试项目设置：三类项目自主选择

2026年深圳体育中考的现场统一考试采用分类选考模式，考生需从以下三类项目中各选择一项参加，体现了对学生兴趣与特长的尊重：

一类项目（三选一）：侧重耐力与心肺功能评估。选项包括女生800米跑/男生1000米跑（中长跑）、200米游泳（不限泳姿）以及4分钟跳绳。学生可根据自身体能特点选择最擅长的项目。

二类项目（七选一）：注重速度、力量、协调性等综合身体素质。选项更为丰富，包括100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投掷实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、二级蛙跳以及10米×4折返跑。这为学生提供了多样化的展示平台。

三类项目（六选一）：聚焦球类运动技能。涵盖了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球和网球六大项目。此举旨在鼓励学生掌握至少一项终身受益的体育运动技能。

考试时间原则上安排在每年4月中下旬，缓考则安排在5月。全市共设立包括福田、罗湖、盐田、南山、宝安、龙岗、龙华、坪山、光明、大鹏及深汕特别合作区在内的11个考区，实行属地化管理，方便考生就近应考。

二、评分与计分方式：过程与结果并重

体育中考总成绩并非由一次考试决定，而是由“现场统一考试”和“过程性评价”两部分构成，满分总计50分。

现场统一考试成绩（满分36分）：

考生在一、二、三类项目中所选项目的单科成绩均按百分制计算。

将三个项目的百分制成绩相加后取平均分，得到现场考试的平均成绩。

该平均成绩再按0.36的权重进行折算，最终计入总成绩，满分为36分。例如，若考生三类项目平均分为90分，则其现场考试部分得分为90 * 0.36 = 32.4分。

过程性评价成绩（满分14分）：

这部分成绩主要考核学生初中阶段的日常体育课参与情况、体质健康测试成绩以及体育学习态度等，由学校依据相关规定进行评定，满分计14分。

两项成绩相加，即构成学生最终的初中毕业生升学体育考试总成绩。

三、特殊情况的政策关怀

方案充分考虑了学生的个体差异与特殊情况，体现了人文关怀：

免考政策：对于身体存在重大残疾、已丧失运动能力且平时无法正常参与体育活动的学生，可按规定程序申请免考。经审核通过后，其现场统一考试成绩按满分36分计算。

因伤病免考：对于因重大疾病已办理免修体育实践课手续的学生，经审核后，其现场统一考试成绩按当年全市考生的平均分计算。

结语

总体来看，2026年深圳体育中考方案通过“三类选考”的模式，既保障了学生体能基础（一类、二类项目）的考核，又促进了运动技能（三类项目）的发展。结合过程性评价，形成了较为科学、全面的体育素养评价体系。建议考生及家长尽早根据学生的身体条件和兴趣特长，合理规划练习项目，并重视日常的体育锻炼与课堂表现，以从容应对中考体育。