宁德初三体考时间(2025参考)

一、宁德初三体考时间安排

根据宁德市教育局发布的2025年体育中考安排，身体素质与运动能力测试于4月上旬至5月中旬集中进行。具体考试时间由各县（市、区）统一组织，考生需按照所在学校或报名点通知的日程参加考试。补考时间通常安排在5月下旬，例如2025年宁德中考补报名时间为4月24日至25日，未能在主考时段完成测试的考生可申请补考。

二、考试项目与规则

宁德初三体育中考分为必考类、抽考类和抽选考类。必考类包括男生1000米跑/女生800米跑或200米游泳（不限泳姿），考生需选择其中一项参加，分值为15分。抽考类项目为足球运球绕杆，分值为5分；抽选考类为50米跑、立定跳远、引体向上（男生）/斜身引体（女生），考生需从中自选两项测试，每项8分。所有考生需参加体育与健康基本知识笔试，分值为4分，总分合计40分。

三、免考政策与申请流程

身体残疾或患有严重疾病的考生可申请免考技能测试。申请者需提交身份证、免考申请表及二级以上医院证明或残疾证等材料，经学校初审、教育局审核并公示无异议后，成绩按所在县域考生平均分的100%（残疾考生）或90%（患病考生）计算，等级认定为B级。免考申请需在报名期间提交，逾期不予受理。

四、备考建议与注意事项

考生需提前熟悉考试规则，针对性训练薄弱项目。例如，足球运球绕杆需掌握控球节奏，50米跑注重爆发力与起跑技巧。建议合理分配体能，避免过度训练导致受伤。考试当天需携带准考证、身份证及运动装备，遵守考场纪律。若遇临时身体不适，可申请缓考，但需提供医院证明并按规定流程办理手续。

五、体考对升学的影响

体育中考成绩计入中考总分，直接影响高中录取结果。宁德市教育局强调，体育成绩等级与普高录取挂钩，未达到最低要求的考生可能受限报考部分学校。考生需重视体考，科学规划训练与复习时间，确保文化课与体能训练平衡发展，为升学争取更多优势。

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