苏州体育中考项目及评分标准(2026参考)

2026年苏州市初中毕业升学体育考试全解析

随着春天的到来，苏州市2026届初中毕业生即将迎来中考的重要组成部分——体育考试。这不仅是对学生三年体育锻炼成果的一次集中检验，也直接关系到升学总成绩。为了让考生和家长更清晰地了解考试安排，本文将详细介绍今年的考试项目、评分标准及关键注意事项。

一、 考试时间与地点

根据苏州市教育局的最新安排，今年的体育中考将分阶段进行。考试地点设在苏州市体育运动学校（苏州市振吴实验学校）。具体考试日程分为三个时间段：

第一阶段：4月13日至17日

第二阶段：4月19日至24日

第三阶段：5月6日至8日此外，缓试时间暂定为5月15日。考生需根据所在学校的统一安排，在指定时间段参加考试。

二、 考试结构与总分

苏州市体育中考总分值为50分，由“统一考试”和“日常考核”两部分构成。

统一考试：满分为45分，通过现场测试进行。

日常考核：满分为5分，依据学生初中阶段的日常表现评定。

三、 统一考试项目与评分细则

统一考试包含1个必考项目和2个选考项目，每个项目满分均为15分，三个项目得分之和即为统一考试的成绩。

必考项目（15分）：

男生：1000米跑

女生：800米跑该项目主要考查学生的心肺耐力与意志品质。

选考项目（各15分，共30分）：考生需从以下项目中任选两项参加测试，但需注意，球类项目（足球、篮球、排球）中只能选择一项。

球类技能：足球运球、篮球运球、排球垫球。

身体素质：一分钟跳绳、立定跳远。

力量素质：引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）。

其他：游泳。选考项目的设置兼顾了多样性与选择性，学生可以根据自身特长和身体条件进行合理搭配。

四、 日常考核评定（5分）

这部分成绩来源于学生初中三年的日常体育参与情况，具体包括：

《国家学生体质健康标准》测试成绩：学生在初一、初二、初三学年参加该测试并达到相应要求，每年可获得1分，三年共计3分。

课堂与活动表现：根据学生平时体育课及大课间活动的出勤率、参与态度和表现进行综合评定，满分为2分。

五、 特殊情况处理

对于因伤、病、残等原因无法参加全部或部分项目考试的学生，政策体现了人文关怀。可由家长提交书面申请并附上相关医疗证明，经学校和教育主管部门审核批准后，可给予减试或免试。

减试：获准减试一个项目，该项目的成绩按9分计入。

免试：获准全部项目免试的学生，统一考试成绩按27分计。

残疾学生免试：持有苏州市残联发放的残疾人证明的学生，可申请免试，其统一考试成绩按满分45分计。

六、 备考与考试建议

考生在备考阶段应进行系统性训练，特别是针对薄弱项目进行强化。考试当天，务必提前做好准备活动，穿着合适的运动服装和鞋袜。以“一分钟跳绳”项目为例，考生到场后应选择并调试好适合自己的跳绳长度，在指定圆圈内等候，集中注意力听清电子语音发令（通常为“预备5-4-3-2-1，砰”），在听到“3”时即可开始起跳。整个考试过程采用智能化设备进行评判，成绩现场显示，确保公平、公正、公开。

体育中考是促进学生全面发展的重要环节。希望所有考生都能以科学的方法积极备考，以平和的心态从容应考，发挥出自己的最佳水平，为初中生涯画上一个圆满的句号。